Перейти к собственно контенту

Архив

Метка: похудение

Так как посетителями этого портала  являются преимущественно женщины и многие интересуются заговорами для похудения, я решила сделать небольшое отступление от основной темы сайта – магии и напечатать несколько лунных диет. Лунные диеты – название и содержание этих диет вполне сочетаются с названием данного сайта Магия – Низкая Луна.

Все, наверное знают, а кто не знает, тот может прочитать о влиянии луны в других статьях этого портала http://lowmoon.ru/?tag=moon. Для тех, кому лень искать эту интересную и полезную информацию коротко скажу, что новолуние и полнолуние – это такие дни, которые наполнены особой мистической силой влияющей на организм человека. Сегодня это уже доказано с научной точки зрения. Поэтому в новолуние и полнолуние для стимулирования использования ферментных резервов организма, рекомендуется придерживаться особого режима питания.

Лунные диеты рассчитаны на два режима: первый короткий – 24 часа для полнолуния,  и 36 часов для новолуния и второй на 6 дней.

Диета в полнолуние

Лунная диета в полнолуние, основана на потреблении большого количества жидкости, и позволяет вывести лишнюю воду из организма.

Лунная диета на 24 часа: Начинается в канун полнолуния, после ужина, и продолжается 24 часа. В меню только жидкости. Вы можете пить простую воду (родниковую, кипяченую, минеральную), свежевыжатые соки, обладающие мочегонным действием. Лучше выжимать сок из фруктов и овощей, соответствующих сезону. В результате можно потерять за сутки от 250 гр. до 1 кг.

Лунная диета на 6 дней: в первые три дня, которые предшествуют голоданию, и в 2 последующих дня, после дня голодания (всего 6, включая один день полного голодания) проведите курс лечебного питания овощами. В 1-й день ешьте только сырые и вареные овощи. В последующие 2 дня, а также 2 дня после голодания питайтесь только ананасами и грибами (есть надо 4 раза в день). Ананасы обладают мочегонным действием и препятствуют всасыванию жиров в кишечнике. Грибы надо есть вареными, со специями или небольшим количеством нерафинированного оливкового масла (первого холодного отжима). В грибах содержится мало калорий, причем “грибные” калории – белковые, питающие мышцы. Внимание: такая диета не должна продолжаться дольше 6-ти дней (включая день голодания), можно ограничится тремя днями. Например, день сырых и вареных овощей, затем день голодания и день ананасовой -грибной диеты. Можно обойтись и всего 1 днем – до либо после голодания. Результат: эффективное очищение организма и снижение веса на 1-3 кг.

Диета в новолуние

Лунная диета в новолуние, основана на потреблении жидкости и овощей, она позволяет вывести вредные токсины из организма, и стимулирует процессы расщепления жиров.

36 часов: Эту диету надо начинать использовать в 18 часов в канун новолуния и продолжать до 6-7 часов утра следующего дня. В меню: овощные супы и овощные бульоны по выбору (можно и то и другое), 4-5 раз в день. Суп можно готовить из любых овощей (морковь, картофель, сладкий перец, фасоль, коренья). Овощные бульоны ценны своими мочегонными свойствами, но чтобы избежать однообразия, можно 1 раз в день побаловать себя бульоном из птицы, мяса или рыбы.

Овощные супы и бульоны снабжают организм минеральными веществами. Для более эффективного снижения веса лучше ограничиться бульонами, зато в супах содержится клетчатка, которая притупляет чувство голода и улучшает работу кишечника. Результат: интенсивное промывание организма и снижение веса примерно на 500 гр. Если употреблять только овощные бульоны, то можно потерять до 1 кг.

Шесть  дней: первые 3 дня, предшествующие новолунию, и 2 следующих за ним вы питаетесь исключительно сырыми и вареными овощами. Но имейте в виду, что, как и в случае с полнолунием, вы сами приспосабливаете диету к своим потребностям. Не нужно превращать диету в пытку. Единственное ограничение: такая лунная диета не должна длиться дольше 6-ти дней. Результат: потеря веса на 1-3 кг.

У этих диет, как и у всех других, имеются противопоказании, например заболевания обмена веществ, диабет или нарушение свертываемости крови. Поэтому перед применением любой диеты необходимо проконсультироваться с врачом диетологом.

Заговоры для похудения помогут вам быстрее достичь желаемого результата, адрес ссылки:  http://lowmoon.ru/?cat=281


Похудение с молитвой

Мое тело – мой друг, и мой избыточный вес – это мольба о помощи от моего друга. Я буду есть только тогда, когда я голодна (голоден), прекращать есть, когда я сыта, (сыт) и прощать себя, когда я нарушу вышесказанное. Отныне я буду любить свое тело и заботиться о нем, вместо того, чтобы ждать, когда я похудею, и приму себя такой (таким), какая (какой) я есть. Аминь.

Молитва для жующих от скуки

Господи, научи меня видеть, что мое тело – дар от тебя, и я должна (должен) любить и ценить его безусловно. Сделай так, чтобы забота о моем теле стала для меня такой же естественной потребностью, как дыхание, а выбор здоровой пищи для моего тела – моим истинным желанием. Помоги мне придерживаться здорового питания, чтобы я могла (мог) избавиться от избыточного веса и вернуть мое тело в прекрасное и гармоничное состояние, задуманное тобой. Аминь.

Молитва для жующих в порыве негативных эмоций

Господи, помоги мне научиться различать настоящий голод и эмоциональную тягу к еде. Научи меня принимать и управлять гневом, обидой, чувством одиночества, печалью и любой другой негативной эмоцией, которую я могу испытать. Напоминай мне, Господи, в моменты плохого настроения обращаться к общению с друзьями и родными, а не к еде. Аминь.

Примерно такие молитвы следует читать про себя перед едой или когда вы чувствуете, что хочется отступить от здорового образа жизни. Следуя примеру канадцев, можно переписать молитву и прикрепить ее к двери холодильника. Не будет особого вреда, если вы будете носить «священный текст» с собой и читать в трудные для здорового образа жизни минуты.

Положите в ванну, куда вы будете набирать воду для купания, свой нательный крестик и налейте горячей воды. Крест достаньте. Влейте в наполненную ванну стакан коровьего (натурального!) молока, стакан святой воды и всыпьте лепестки с трех разных роз. Принимайте ванну, пока вода не станет одинаковой температуры с вашим телом, медленно произнося заговор:

Ты, вода, слушай меня.
Не мутись, не кипятись, а за меня возьмись.
Ты, вода, после креста, сделай, чтобы я была стройна.
Молоком меня подпитай, розой меня обласкай,
Чтобы была я ни толста, ни худа, а ровна.
Вода уходи, с меня лишок забери, под черный камень теки, там сто лет лежи.

Воду спустите, ванну тщательно вымойте, лепестки роз соберите, заверните в черный лист бумаги и закопайте под засохшим деревом. Повторяйте эти магические действия три раза, в каждое новолуние.